Показать сокращенную информацию
Здоровый образ жизни и физическая культура молодежи
| dc.contributor.author | Гизатулина, Анастасия Александровна | |
| dc.contributor.author | Лисовол, Виктор Викторович | |
| dc.contributor.author | Золотова, Ирина Анатольевна | |
| dc.contributor.author | Павлова, Лариса Николаевна | |
| dc.date.accessioned | 2020-10-28T08:36:17Z | |
| dc.date.available | 2020-10-28T08:36:17Z | |
| dc.date.issued | 2020-10-28 | |
| dc.identifier.isbn | 978-5-93162-345-0 | |
| dc.identifier.uri | http://elib.cspu.ru/xmlui/handle/123456789/8377 | |
| dc.description.abstract | Учебно-методическое пособие предназначается для начинающих и постоянно занимающихся физическими упражнениями и спортом, а также для всех желающих знать естественнонаучные основы физической культуры и спорта, основы здорового образа жизни, основы анатомии и физиологии, методику самостоятельных занятий физическими упражнениями и самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом. В учебно-методическом пособии изложены теоретические основы науки о здоровье и здоровом образе жизни. Описаны факторы, влияющие на состояние здоровья человека – наследственность, условия окружающей среды, режим питания. Даны практические рекомендации по рациональной организации образа жизни, питания, занятий физической культурой. Предназначено для студентов, обучающихся по всем направлениям подготовки бакалавриата и специалитета, а также учащихся лицеев и средних специальных учебных заведений. | ru_RU |
| dc.language.iso | other | ru_RU |
| dc.subject | Здоровый образ жизни | ru_RU |
| dc.subject | Физическая культура молодежи | ru_RU |
| dc.title | Здоровый образ жизни и физическая культура молодежи | ru_RU |
| dc.title.alternative | учебно-методическое пособие / А.А. Гизатулина, В.В. Лисовол, И.А. Золотова ; под ред. Л.Н.Павловой. – Челябинск : Изд-во ЗАО «Библиотека А. Миллера», 2020. - 155 с. | ru_RU |
| dc.type | Book | ru_RU |