Зарядка в учебном процессе

Abstract

Учебное пособие составлено в соответствии с требованиями по блоку дисциплин «Физическая культура», утверждёнными руководящими документами и рабочими программами: «Физическая культура», «Физическая культура и спорт. Элективные дисциплины» для студентов очного отделения Южно-Уральского государственного гуманитарно-педагогического университета (ЮУрГГПУ). В учебном пособии рассматриваются с точки зрения тео-рии и практики основы проведения утренней физической зарядки, как самостоятельной работы студентов по реализа-ции практики проведения занятий. Представлены описание и техника выполнения отдельных видов упражнений по раз-личным разделам физической культуры, методика тренировки физических программных упражнений в часы самостоятельной работы. Учебное пособие предназначено для студен-тов, обучающихся по направлению подготовки 44.03.04 (Профессиональное обучение); а также для преподавателей и лиц, занимающихся физическими упражнениями: на учебных занятиях, при самостоятельной подготовке, на факультативах, в спортивных секциях.