Домашние задания по физической культуре

Abstract

Формирование у студентов потребности в личном физическом совершенствовании – одна из основных задач физического воспитания в образовательном процессе. Для того чтобы достичь цели, нужно решить ряд промежуточных задач: воспитание у обучающихся устойчивого интереса к физической культуре, формирование у них навыков и умений самостоятельных занятий, внедрение занятий физической культурой в режим дня. Данные методические рекомендации помогают создать правильную мотивацию для самостоятельной работы студентов по физической культуре. Разработанные комплексы домашних упражнений прививают ведение здорового образа жизни, пропагандируют укрепление здоровья посредством физического развития, способствуют повышению самодисциплины. Пособие может быть полезно тренерам, преподавателям, инструкторам по физической культуре для повышения уровня физической подготовленности студентов.